养胃的食物有哪些相关推荐3个
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胃不舒服吃什么好 十大健脾养胃的食物
胃不舒服吃什么好，十大健脾养胃的食物：一、红薯：补中，暖胃；二、牛奶：补肺胃，润大肠；三、粥类：易消化；四、汤水：养胃首选汤；五、主食：养胃的是面条；六、苹果：补气益胃；七、包心菜：健脾养胃；八、菠菜：利五脏，通肠胃；九、南瓜：味甘，入脾、胃经；十、胡萝卜：润肠胃，安五脏。
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七类人群的养胃方法 吃什么食物养胃
七类人群的养胃方法，吃什么食物养胃：1、空腹族如何养胃：早餐必吃；2、嗜辣族如何养胃：喝蜂蜜绿茶；3、加班族如何养胃：生活要有规律；4、瘦身族如何养胃：多吃水果蔬菜；5、宵夜族如何养胃：适当吃些清淡；6、开车族如何养胃：跑步、快走；7、电视一族如何养胃：多吃坚果。
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夏季十种粥养胃护胃还补充体内水分
夏季多吃粥可补充体内水分，又可养胃护胃，下面介绍十款药粥供大家参考选用：绿豆粥，鸭肉粥，银花粥，薄荷粥，莲子粥，苦瓜粥，麦仁大米粥，花蟹粥，麦冬粥，鱿鱼肉片粥。
