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    黄褐斑吃什么好 七种食物有效防治黄褐斑:一、猕猴桃:预防色素沉淀,二、西红柿:消除雀斑的功效,三、柠檬:防止皮肤色素沉着,四、各类新鲜蔬菜:具有消褪色素作用,五、黄豆:防止色素沉着于皮肤,六、牛奶:延缓皮肤衰老,七、带谷皮类食物:干扰黑色素沉淀的作用。

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