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三种按摩手法实现减肥效果
钟易成医师表示，以按摩方式来达到塑身的好处，主要是使脂肪组织能获重新分布，不会一直堆积在同一部位；若能同时加上饮食调控与适度运动，瘦身效果会更显着。这些穴道不仅可整肠、提高代谢功能，同样也是调整食欲的减肥穴道。但在用餐过后的一小时，勿刺激这些穴道。
钟易成医师表示，以按摩方式来达到塑身的好处，主要是使脂肪组织能获重新分布，不会一直堆积在同一部位；若能同时加上饮食调控与适度运动，瘦身效果会更显着。这些穴道不仅可整肠、提高代谢功能，同样也是调整食欲的减肥穴道。但在用餐过后的一小时，勿刺激这些穴道。
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