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养生堂视频20101008-梦回红楼话美食10-螃蟹功效及食疗
北京卫视2010年养生堂视频第20101008期:梦回红楼话美食10-螃蟹功效及食疗。活血祛痰,续筋接骨:取螃蟹焙干研末,每次10-20g,酒送服;若产后瘀血腹痛,可配山楂同用。专家:湖北中医药大学胡爱萍教授;主持人:王宁。
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养生堂视频20101011-通养全身1-体质养生法-募疗调息
北京卫视2010年养生堂视频第20101011期:通养全身1-体质养生法-募疗调息。募疗调息通过募穴,就可以提升阳气,疏通气道,恢复脏腑的机能活力。专家:北京中医药大学侯丽萍教授;主持人:王宁。
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养生堂视频20101012-通养全身2-九宫回阳
北京卫视2010年养生堂视频第20101012期:通养全身2-九宫回阳-调脾肾。九宫回阳是侯丽萍博士自主创新的一种恢复脾肾阳气,平衡人体机能的独特疗法。专家:北京中医药大学侯丽萍教授;主持人:王宁。
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养生堂视频20101013-通养全身3-腧疗养脏
北京卫视2010年养生堂视频第20101013期:通养全身3-腧疗养脏:腧疗养脏法是应用闪罐的方式,辨证施穴,振奋阳气,疏通脏腑的一种方法。专家:北京中医药大学侯丽萍教授;主持人:王宁。
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养生堂视频20101014-通养全身4-俞穴 颈椎病 腧油推
北京卫视2010年养生堂视频第20101014期:通养全身4-俞穴 颈椎病 腧油推。腧油推适用于一下人群:1、风湿性疾病,2、代谢性疾病,3、颈肩腰腿痛,4、另外还可起到显著的保健作用。专家:北京中医药大学侯丽萍教授;主持人:王宁。
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养生堂视频20101015-通养全身5-药浴 让皮肤吃药
北京卫视2010年养生堂视频第20101015期:通养全身5-药浴,让皮肤吃药,调理疾病,养生。沐浴前在水中加料亦有助促进健康,例如加入适量白酒,可清洁身体及消除疲劳,更能治疗痔疮、便秘及有助增强性能力。专家:北京中医药大学侯丽萍教授;主持人:王宁。
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养生堂视频20101018-通养全身6-麸皮疗(热敷)
北京卫视2010年养生堂视频第20101018期:通养全身6-麸皮疗(热敷),麸皮热敷制作过程。麸疗是侯丽萍治疗风湿病通调体系的一种外贴疗法。它是将麦麸与活血化瘀、祛风通络的中药混合加热,一起装入布袋中,敷于病变部位以达到疏通筋骨的作用。专家:北京中医药大学侯丽萍教授;主持人:王宁。
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养生堂视频20101019-通养全身7-经络导引
北京卫视2010年养生堂视频第20101019期:通养全身7-经络导引-用于治疗寒热虚实症病人。既适用于风湿痹证,也可用于某些急症和慢性病,如昏厥、高热、急性咽喉肿痛、扭挫伤、头痛等。专家:北京中医药大学侯丽萍教授;主持人:王宁。
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养生堂视频20101009-传世本草养生经3-美白皮肤 中药与美白的关系
北京卫视2010年养生堂视频第20101009期:传世本草养生经3-美白皮肤,中药与美白的关系。带白字的中药有养颜美白(七白膏:美容方剂);白术:祛雀斑;白芷:治头痛,牙痛,去头皮屑;白芨:润滑肌肤,保湿肌肤;专家:中国中医科学院杜杰慧教授;主持人:王宁。
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养生堂视频20101016-传世本草养生经4-手的护理 护手通络法
北京卫视2010年养生堂视频第20101016期:传世本草养生经4-手的护理 护手通络法。天然护手霜:生肌润肤,止血敛疮(白芨粉15克,猪油60克);护手通络法;脚皲裂;泡脚,足疗速成。专家:中国中医科学院杜杰慧教授;主持人:王宁。
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养生堂视频20101120-茶韵养生1-绿茶(碧螺春)
北京卫视2010年养生堂视频第20101120期:茶韵养生1-绿茶(碧螺春)。碧螺春是中国十大名茶之一。属于绿茶。节目中介绍了如何挑选碧螺春? 碧螺春如何保存?碧螺春茶家庭实用的泡茶方法。专家:中国药膳研究会副会长沙凤桐教授;主持人:王宁。
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养生堂视频20101021-茶韵养生2-龙井
北京卫视2010年养生堂视频第20101021期:茶韵养生2-龙井。龙井茶的介绍,龙井茶的介绍,如何鉴别龙井?四大招数:辨色、闻香、品味、观形。品龙井茶的讲究。专家:中国药膳研究会副会长沙凤桐教授,茶叶专家陈镜一;主持人:王宁。
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养生堂视频20101022-茶韵养生3-乌龙茶-如何泡、挑选、保存铁观音
北京卫视2010年养生堂视频第20101022期:茶韵养生3-乌龙茶-如何泡铁观音、挑选铁观音、保存铁观音以及不适应喝铁观音的人群;女性四期(经期、孕期、临产期、哺乳期)不适宜喝浓铁观音茶。专家:中国药膳研究会副会长沙凤桐教授,茶叶专家陈镜一;主持人:王宁。
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养生堂视频20101025-茶韵养生4-普洱茶、生普洱与熟普洱(上)
北京卫视2010年养生堂视频第20101025期:茶韵养生4-普洱茶、生普洱与熟普洱(上)。普洱茶功效的现代研究共列术这20项,即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖等。专家:中国药膳研究会副会长沙凤桐教授,茶叶专家陈镜一;主持人:王宁。
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养生堂视频20101026-茶韵养生5-普洱茶、普洱茶泡制方法(下)
北京卫视2010年养生堂视频第20101026期:茶韵养生5-普洱茶、生普洱与熟普洱,普洱茶泡制方法(下)。熟普喝后的茶渣集中起来煮水可泡脚,泡脚后能促进足部血液循环,使全身经络更加通畅,而且还能防治冻疮,冬天还能很好的暖足作用。专家:中国药膳研究会副会长沙凤桐教授,茶叶专家陈镜一;主持人:王宁。
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养生堂视频20101027-茶韵养生6-茉莉花茶
北京卫视2010年养生堂视频第20101027期:茶韵养生6-茉莉花茶,消乳块方。茉莉花茶不仅具有茶的功效,还有花香的药理作用。专家:中国药膳研究会副会长沙凤桐教授,茶叶专家陈镜一;主持人:王宁。
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养生堂视频20101028-茶韵养生7-红茶功效及食疗
北京卫视2010年养生堂视频第20101028期:茶韵养生7-红茶功效及食疗。红茶的功效,如何鉴别祁红工夫茶叶与滇红工夫茶叶的好坏?女人喝红茶好处有哪些?喝茶一般注意事项,红茶冬季最宜常饮,红茶的保存方法。专家:中国药膳研究会副会长沙凤桐教授,茶叶专家陈镜一;主持人:王宁。
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养生堂视频20101029-糖尿病的秘密1
北京卫视2010年养生堂视频第20101029期:糖尿病的秘密1。咱们国家,每十个人中大约有一个人患糖尿病的,但是糖尿病还不仅如此,过去糖尿病认为都是中年以后才得的,现在2型糖尿病就是年龄越来越年轻化的趋势。专家:中国中医科学院广安门医院内分泌科刘喜明主任医师;主持人:王宁。