北京卫视养生堂视频2013年10月份全集-24小时营养网-www.yy24.cn

养生堂视频20131013-内外兼攻克癌有道1-亚硝胺,黄曲霉毒素,发酵食品,防癌-孙燕

北京卫视2013年养生堂视频第20131013期《内外兼攻克癌有道1》-亚硝胺、黄曲霉毒素、发酵食品，嘉宾：孙燕。癌症的发生究竟与饮食有着什么样关系？有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%，大蒜能够起到很好的防癌作用。亚硝胺是明确的致癌物。

阅读全文养生堂2013 发布时间：2013-11-05

养生堂视频20131014-内外兼攻克癌有道2-癌症性格,遗传,免疫,内分泌,黄芪多糖-孙燕

北京卫视2013年养生堂视频第20131014期《内外兼攻克癌有道2》-癌症性格、遗传、免疫、内分泌、黄芪多糖，嘉宾：孙燕。哪些人与癌症之间有着与生俱来的关系呢？什么样的性格接近C型呢(癌症性格)？究竟哪些癌症有确切的遗传性？目前确定有遗传倾向的癌症有乳腺癌、卵巢癌、大肠癌、肝癌。

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养生堂视频20131015-观肤判内疾1-头发,毛发,内疾,脱发-张广中

北京卫视2013年养生堂视频第20131015期《观肤判内疾1》-头发、毛发、内疾、脱发，嘉宾：张广中。头发是我们人体健康的的一个测量器，通过观察头发的脱落程度、颜色，可以在一定程度上知道一个人的健康状况。一般来说，头发黑而有光泽，是人体健康的标志，也是精血充足、肾气旺盛的表现。

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养生堂视频20131016-观肤判内疾2-老年斑,七白膏,癌症早发现-张广中

北京卫视2013年养生堂视频第20131016期《观肤判内疾2》-老年斑、七白膏、癌症早发现，嘉宾：张广中。中医认为，皮肤就像人体的一面镜子，皮肤出现异常与内脏疾病有很强的相关性，如如有老年斑要考虑恶性肿瘤的可能性。节目最后介绍了七白膏的方子：美白祛斑、嫩面防皱的功效。

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养生堂视频20131017-观肤判内疾3-皮肤瘙痒,楮桃叶水剂,腧穴止痒,肿瘤早发现-张广中

北京卫视2013年养生堂视频第20131017期《观肤判内疾3》-皮肤瘙痒、楮桃叶水剂、腧穴止痒、肿瘤早发现，嘉宾：张广中。可能引起皮肤瘙痒的常见内脏疾病有哪些？如何润泽全身皮肤？专家推荐了赵炳南老先生的经验方——楮桃叶水剂，可在秋冬干燥季节使用。

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养生堂视频20131018-观肤判内疾4-从手掌看健康,肝掌与蜘蛛痣,主妇手,拍掌功效-张广中

北京卫视2013年养生堂视频第20131018期《观肤判内疾4》-从手掌看健康、雷诺现象、肝掌与蜘蛛痣、主妇手、拍掌功效，嘉宾：张广中。中医认为，观察我们手掌的不同变化，或多或少能判断出体内出现哪些疾病的征兆。我们手掌的健康色泽应该是淡淡的血色，有光泽，红黄隐隐，绵润含蓄的。

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养生堂视频20131019-观肤判内疾5-从手足看健康,足底五脏反射区,杵状指,手足皲裂-张广中

北京卫视2013年养生堂视频第20131019期《观肤判内疾5》-从手足看健康、足底五脏反射区、杵状指、手足皲裂，嘉宾：张广中。足底是反映人体健康状况的一面隐形镜，如何保护自己的足部？专家认为：有一种指(趾)关节肿胀增大的疾病叫做杵状指。手足皲裂是秋冬季节中老年人特别常见的一种皮肤疾病。

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养生堂视频20131020-保护身体的运动开关-帕金森病,腰腿疼,多巴胺酪氨酸-李勇杰

北京卫视2013年养生堂视频第20131020期《保护身体的运动开关》-帕金森病、腰腿疼、多巴胺酪氨酸，嘉宾：李勇杰。研究表明，帕金森病最大的风险因素就是衰老。帕金森病的发生与大脑中负责运动功能的区域黑质有关。抖、僵、慢是帕金森病的三大主征，三者具备两者即可诊断为帕金森病。

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养生堂视频20131021-秋冬护心进行时1-高血压,心率快,憋气,更年期女性-杨杰孚

北京卫视2013年养生堂视频第20131021期《秋冬护心进行时1》-高血压、心率快、憋气、更年期女性，嘉宾：杨杰孚。为什么我国心脑血管疾病的发生率却在逐年上升？交感神经兴奋性增加，其结果是心跳加快，血管收缩、血压升高、心脏排血量增加及心肌耗氧量增加。如何抑制交感神经兴奋？

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养生堂视频20131022-秋冬护心进行时2-用药误区,降脂药,降压药,豆浆-杨杰孚

北京卫视2013年养生堂视频第20131022期《秋冬护心进行时2》-用药误区、降脂药、降压药、豆浆，嘉宾：杨杰孚。怎样能最大限度规避用药风险呢？专家提示，药物说明书最重要应该看三点:适应症、禁忌症、慎用；关于降脂药；化验单显示血脂正常为什么还要吃药？豆浆会在一定程度上影响降压药的吸收。

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养生堂视频20131023-七旬营养师的养生经5-秋冬篇-补钙,晒太阳,秋季蔬菜-孙树侠,于仁文

北京卫视2013年养生堂视频第20131023期《七旬营养师的养生经5-秋冬篇》-补钙、晒太阳、秋季蔬菜，嘉宾：孙树侠、于仁文。钙对人体的作用有哪些？全面补钙第一步：增加钙源；通过食物来补充钙的摄入，是一个不错的方法。全面补钙第二步：帮助钙吸收；全面补钙第三部：加强钙利用。

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养生堂视频20131024-七旬营养师的养生经6-秋冬篇-补水,大麦茶,猪蹄,胶原蛋白,维生素C-孙树侠,于仁文

北京卫视2013年养生堂视频第20131024期《七旬营养师的养生经6-秋冬篇》-补水、大麦茶、猪蹄、胶原蛋白、维生素C，嘉宾：孙树侠、于仁文。当湿度低于50%，就要开始注意补水了。补水工程的第一步是喝足水。有些人喝茶会影响睡眠，孙老师给大家推荐大麦茶。大麦茶适合血糖、血脂偏高的人群。

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养生堂视频20131025-七旬营养师的养生经7-秋冬篇-维生素A,上皮细胞,果糖-孙树侠,于仁文

北京卫视2013年养生堂视频第20131025期《七旬营养师的养生经7-秋冬篇》-维生素A、上皮细胞、果糖，嘉宾：孙树侠、于仁文。缺乏维生素A会出现什么症状？维生素A可以维持人体的正常视觉，特别是弱光视物功能。维生素A的推荐每日摄入量是什么？缺乏维生素A要补，一定不要补过量，否则会发生维生素A中毒。

阅读全文养生堂2013 发布时间：2013-11-06