北京卫视养生堂视频2013年6月份全集相关推荐30个
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养生堂视频20130621-灵丹妙药身上找2-痰邪,痰湿瘀阻,健脾化痰-程凯
北京卫视2013年养生堂视频第20130621期《灵丹妙药身上找2》-痰邪、痰湿瘀阻、健脾化痰-嘉宾：程凯。脂肪肝、胃病、脑中风都与身体的哪种异常状况有关？与痰有关的疾病有哪些？ 如何判断自己体内是否已经痰湿过重了呢？点按丰隆穴-健脾化痰；点按阴陵泉-健脾、利湿、化痰的作用；针对痰湿瘀阻的中药方剂-二陈汤。
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养生堂视频20130622-灵丹妙药身上找3-肝气郁结,肝郁化火-程凯
北京卫视2013年养生堂视频第20130622期《灵丹妙药身上找3》-肝气郁结、肝郁化火-嘉宾：程凯。夏天很多人火气都会比较大。专家提示，可以通过按压背部的肝俞穴判断有没有肝郁的情况。调畅人体气机、调节肝的疏泄功能，还有一对特别好的穴位：合谷、太冲。针对肝郁的情况，专家推荐逍遥丸。
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养生堂视频20130623-血压为何波动大-勺型血压,晨峰高血压,体位性低血压,慢性便秘-张抒扬
北京卫视2013年养生堂视频第20130623期《血压为何波动大》-勺型血压、晨峰高血压、体位性低血压、慢性便秘-嘉宾：张抒扬。几类人容易出现血压波动大：1、老年人；2、糖尿病患者；3、慢性肾脏病患者；4、继发性高血压患者；调节血压的因素：血管、神经、压力发射器等；标准的体位性低血压的测量方法。
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养生堂视频20130624-被忽视的社交癌-尿失禁-朱兰
北京卫视2013年养生堂视频第20130624期《被忽视的社交癌》-尿失禁-嘉宾：朱兰。易患尿失禁的五大因素；不同程度尿失禁的表现；咳嗽、打喷嚏等腹压增加下的尿失禁是轻度尿失禁的典型症状；绝经后女性尿失禁与其他慢性疾病发病率对比。
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养生堂视频20130625-清补得法养血有道1-血热,出血,滋阴,清热,凉血,血小板减少-柯微君,侯雅军
北京卫视2013年养生堂视频第20130625期《清补得法养血有道1》-血热、出血、血小板减少、滋阴、清热、凉血-嘉宾：柯微君、侯雅军。血热的主要表现；诱发血小板减少的因素；针对血热的情况，专家常用滋阴、清热、凉血的治法，在临床上常用到苍玉潜龙汤。苍玉潜龙汤中有茅根、藕节两味中药，茅根、藕节具有凉血、止血的作用。
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养生堂视频20130626-清补得法养血有道2-贫血,脾肾不足,健脾补肾,缺铁性贫血,血红素铁-柯微君,侯雅军
北京卫视2013年养生堂视频第20130626期《清补得法养血有道2》-贫血、脾肾不足、健脾补肾、缺铁性贫血、血红素铁、非血红素铁-嘉宾：柯微君、侯雅军。最常见的贫血是缺铁性贫血，哪些疾病可能出现盆血症状？脾不足的表现是什么？肾不足的表现是什么？出现了严重的贫血应该怎么办呢？
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养生堂视频20130627-卸下甜蜜的枷锁1-糖尿病,糖化血红蛋白,遗传规律-向红丁
北京卫视2013年养生堂视频第20130627期《卸下甜蜜的枷锁1》-糖尿病、遗传规律、三多一少、首发症状、糖化血红蛋白-嘉宾：向红丁。遗传+肥胖=糖尿病；如何远离或者推迟患糖尿病的风险？除了肥胖以外还有哪些糖尿病的高危因素呢？需要定期筛查糖尿病的高危人群？糖尿病首发症状；预测糖尿病糖化血红蛋白最准。
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养生堂视频20130628-卸下甜蜜的枷锁2-糖尿病并发症,神经病变,腹泻,出汗异常,眼底病变,有氧运动,阻抗运动-向红丁
北京卫视2013年养生堂视频第20130628期《卸下甜蜜的枷锁2》-糖尿病并发症、神经病变、腹泻、出汗异常、眼底病变、有氧运动、阻抗运动-嘉宾：向红丁。如何远离诸多糖尿病的并发症？糖尿病人饮酒原则；糖尿病人的基本饮食原则；糖尿病患者血糖、血压、血脂、血黏、体重等指标。
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养生堂视频20130629-让脾胃血气方刚1-脾胃气滞,生气,产气食物,打嗝,嗳气,呃逆-张声生
北京卫视2013年养生堂视频第20130629期《让脾胃血气方刚1》-脾胃气滞、生气、产气食物、打嗝、嗳气、呃逆-嘉宾：张声生。情绪不好易生病；脾胃不和的人应尽量避免吃产气比较多的食物；产气的食物有哪些？什么是嗳气？什么是呃逆？三七花和陈皮搭配泡茶喝，具有平肝、理气等作用。
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养生堂视频20130630-让脾胃血气方刚2-脾胃气滞,血瘀,胃痛,活血化瘀-张声生
北京卫视2013年养生堂视频第20130630期《让脾胃血气方刚2》-脾胃气滞、血瘀、胃痛、活血化瘀-嘉宾：张声生。胃癌早期表现就是胃不舒服；胃癌的出现有可能是脾胃气滞进一步恶化导致血瘀所致；血瘀则表现为针扎一样的刺痛；土三七和三七的区别？玫瑰花是活血的另外一味良药。
