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吃什么可以保养皮肤 十种食物吃出美丽肌肤
吃什么可以保养皮肤 十种食物吃出美丽肌肤：火鸡有助于皮肤嫩滑保持肌肉的结实；草莓有利于皮肤结实嫩滑；鱼细胞生长的必要物质；豆腐多吃会令人健康苗条；豆类含大量蛋白质、维生素B、铁质；全麦面包使人精神奕奕，皮肤娇嫩，眼睛明亮。
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