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怀孕前吃哪些食物可以增强生育能力(组图)
怀孕前吃哪些食物容易怀孕呢，哪些食物可以增强生育能力：一、富锌食物：各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；二、动物内脏：适当食用这类食物，三、滑粘食物：对增强性功能有一定作用。富含精氨酸的食物：对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。
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女人吃什么食物可以促进怀孕
女人吃什么食物可以促进怀孕：进食优质蛋白与精氨酸。补充各种维生素。增加矿物质食物，摄入微量元素。适当添加含性激素的食品。动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。鹿茸，是鹿头上所生的未老化的角，它具有强壮、固精之效。鱼鳔能滋养肾精，填益精髓。
