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儿童吃早餐要避免常见的六大错误吃法
儿童吃早餐要避免常见的六大错误吃法:“回味早餐”即吃剩饭剩菜,建议吃剩的蔬菜尽量别再吃;速食早餐即各种西式快餐,建议选择西式快餐做早餐,应该再加上水果或蔬菜汤等;传统风味早餐即豆浆油条,建议早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆加油条的吃法最好少吃;零食早餐;运动型早餐。
儿童吃早餐要避免常见的六大错误吃法:“回味早餐”即吃剩饭剩菜,建议吃剩的蔬菜尽量别再吃;速食早餐即各种西式快餐,建议选择西式快餐做早餐,应该再加上水果或蔬菜汤等;传统风味早餐即豆浆油条,建议早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆加油条的吃法最好少吃;零食早餐;运动型早餐。
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