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减肥吃什么甜食不发胖 推荐三款瘦身甜食(组图)
减肥吃什么甜食不发胖，推荐三款瘦身甜食：一、日式糕点，与含有大量油脂的西式糕点相比，热量低；二、全麦面包，抑制淀粉在体内转化为糖，控制血糖值上升，同时产生饱腹感，控制进食量。；三、温热糕点，可以增加体温，促进新陈代谢。
减肥吃什么甜食不发胖，推荐三款瘦身甜食：一、日式糕点，与含有大量油脂的西式糕点相比，热量低；二、全麦面包，抑制淀粉在体内转化为糖，控制血糖值上升，同时产生饱腹感，控制进食量。；三、温热糕点，可以增加体温，促进新陈代谢。
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