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夏季多吃西红柿可以防晒 还能美容护肤
吃西红柿能防晒吗？夏季多吃西红柿可以防晒，还能美容护肤：西红柿含有大量的番茄红素、胡萝卜素及各种微量元素，有很强的抗氧化能力，防晒效果明显，西红柿因此可称之为最佳防晒食物。西红柿性寒凉，脾胃虚弱的人要适当控制生吃的量。
吃西红柿能防晒吗？夏季多吃西红柿可以防晒，还能美容护肤：西红柿含有大量的番茄红素、胡萝卜素及各种微量元素，有很强的抗氧化能力，防晒效果明显，西红柿因此可称之为最佳防晒食物。西红柿性寒凉，脾胃虚弱的人要适当控制生吃的量。
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