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如何正确科学补充维生素C 哪些人需要补充维生素C
本文与您分享维生素C能长期大剂量服用吗？有没有副作用？应该如何科学补充？哪些人需要补充维生素C？在补充维生素C的时候有哪些注意事项呢？补充维C要适量，不建议长期服用维C制剂。小贴士：土豆和红薯，是补充维C的好食物，不要倒掉蔬菜的汤汁。
本文与您分享维生素C能长期大剂量服用吗？有没有副作用？应该如何科学补充？哪些人需要补充维生素C？在补充维生素C的时候有哪些注意事项呢？补充维C要适量，不建议长期服用维C制剂。小贴士：土豆和红薯，是补充维C的好食物，不要倒掉蔬菜的汤汁。
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