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喝苹果汁缓解头痛 喝柠檬水增强能量
喝苹果汁缓解头痛：青苹果或任何一款苹果汁(或鲜榨或浓缩)都有助于缓解头痛引起的痛苦；喝柠檬水增强能量：无论是你想要在早晨保持精力充沛，或者是在下午感到情绪低迷时，喝柠檬水都是一个不错的选择；喝纯咖啡清晨不迷糊：咖啡因会激发你的神经系统，你会觉得整个人都更清醒，思维也更敏捷了；喝奶昔治疗经前综合征。
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