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喝茶利于健康的14则功效
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为:茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。
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喝茶饮茶的八大误区
我们喝茶错误不少:一年四季喝一种,泡上一杯喝一天 饮茶始于中国。3000 多年来,国人喝茶的习惯也经历着不少变化。但是你知道我们喝茶有哪些误区吗?
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