喝蜂蜜的好处相关推荐14个
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春季喝蜂蜜的六大好处：解酒、抗疲劳抗过敏、消除积食
春季喝蜂蜜的六大好处：1、蜂蜜能解酒：可修复酒精引起的肝细胞损伤，2、蜂蜜能抗疲劳：经常服用能使人精力充沛，3、蜂蜜抗过敏：蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，4、蜂蜜可消除积食、促进消化，5、蜂蜜能预防感冒：提高人体免疫力，6、蜂蜜美容护肤佳品。
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常吃蜂蜜能保持年轻 延年益寿
两千多年前成书的《神农本草经》中，就将蜂蜜列为上品，认为“久服强志轻身，延年益寿”。自然之父亚里斯多德也认为，蜂蜜有促进人体健康和延年益寿的特殊作用。大的科学家阿维森纳曾推荐蜂蜜作延年益寿和老年人工作能力的药物。
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老年人喝蜂蜜好吗 有什么好处呢
蜂蜜增强老年人的抵抗力，并对老年性疾病有防治作用。老年人经常食用蜂蜜可以防治咳嗽，失眠，血管疾病，消化不良，胃肠溃疡，便秘以及痢疾疾病。因此，蜂蜜被誉为：“老年人牛奶”是当之无愧的。
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婴幼儿喝蜂蜜好吗 有没有年龄限制
蜂蜜是一种天然营养疗效食品，特别是蜂蜜中所含的糖95%以上是单糖——葡萄糖和果糖，易于吸收，对消化机能尚未健全的婴幼儿来说颇为适宜。注意：未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜，1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重，食用的量与大人相比要适当减少。
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蜂蜜在消化系统的保健作用及食用方法
蜂蜜最常用于治疗胃肠道疾病，中医认为蜂蜜能润滑胃肠，被认为是便秘特别是热病后津伤便秘、老年和孕妇习惯性便秘的良药。此外，蜂蜜还被用于治疗结肠炎、痔疮等疾病，都获得良好的疗效。
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常喝蜂蜜让你更健康
蜂蜜既是滋补品，又是甜味剂，特别适合于老人、儿童、产妇和病后体弱者。运动员和体力劳动者，劳动或运动过后，调饮一杯蜂蜜水，疲劳很快消除。
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便秘者喝蜂蜜有助润肠通便 附十二种食用方法
老年人便秘还会诱发和加重心绞痛、脑溢血、肺气肿、痔疮、肛裂等症。临床实践证明，蜂蜜具有较好的润肠作用，也是良好的通便剂，可用作缓解习惯性便秘以及老年性便秘。以下介绍蜂蜜治疗便秘的食疗12种方法。
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蜂蜜有助于哪些疾病的治疗
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。而且是医家良药，从古至今始终享有很高的盛益，现代医学仍将蜂蜜应用于临床治疗上，它对某些疾病不但有很好的治疗效果而且无副作用。
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蜂蜜更利于儿童营养补充
蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，非常有利于人体消化与吸收，而且其中含有丰富的钾、钙、铁、锌等微量元素和矿物质，可使孩子的牙齿和骨骼长得快而坚实，并可增强抵抗疾病的能力。
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常食用蜂蜜可抗疲劳
现代科学研究表明，果糖较葡萄糖对人体有着许多显著的优点。而蜂蜜中的糖分主要是果糖、蔗糖在人体内也被水解为葡萄糖而被吸收。果糖不仅能迅速消除疲劳，还能强化人体的耐力及代谢效果。
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老年人常食用蜂蜜好处多
老年人常食用蜂蜜好处多：蜂蜜有保护血管、通便降压的功效；蜂蜜有润肠之功，食用蜂蜜有利于规律排便，一方面降低毒物产生，同时及时清除粪便，减少粪毒重吸收；还能改善肝功能。对患有肺结核、虚劳久咳的人，蜂蜜是良好的天然营养品，能增强体质。
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蜂蜜桂圆大枣茶补血益气又美容养颜
女性内分泌紊乱可以饮用这道茶——蜂蜜桂圆大枣茶，该茶可调节内分泌，补血益气，消除紧张的忧郁，增加压力耐量，提升记忆力，安神镇定，帮助睡眠，松弛肌肉。还有美容养颜的功效哦，贫血者要记得多喝这个茶。
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有关蜂蜜的十个保健养生知识
有关蜂蜜的十个保健养生知识：蜂蜜对某些疾病有疗效，蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积，蜂蜜不会增加你被细菌感染的风险，蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料，蜂蜜是治疗烧伤的最好物质，蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法.
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蜂蜜可解除大量饮酒后头痛感(图)
蜂蜜可解除大量饮酒后头痛感：一项新的研究显示，那些假期里喜欢饮酒的人们此前曾试过多种办法快速醒酒，但效果均不理想，现在美国国家头痛研究基金会的研究人员终于找到了一种解除大量饮酒后头痛感的最佳办法，这就是喝蜂蜜。不必喝纯蜂蜜，仅在饮酒之前或是之后吃上几块带有蜂蜜的饼干或是面包即可。
