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英国女王养生秘籍:节制饮食、坚持运动
英国女王养生秘籍:节制饮食、坚持运动。女王从不碰含奶油巧克力之类的蛋糕以及各类风味甜品,连出国访问她也必带中国茶和印度茶;几十年来,女王一直坚持周末在温莎公园里散步。她散步的方式很特别,采用的是皇室正步法,样子像操场上训练的新兵,抬头挺胸,目视前方,步速较快。
英国女王养生秘籍:节制饮食、坚持运动。女王从不碰含奶油巧克力之类的蛋糕以及各类风味甜品,连出国访问她也必带中国茶和印度茶;几十年来,女王一直坚持周末在温莎公园里散步。她散步的方式很特别,采用的是皇室正步法,样子像操场上训练的新兵,抬头挺胸,目视前方,步速较快。
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