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改善腰臀比例健康生活 “大肚腩”增加猝死几率
近年已有研究指出，身怀「大肚腩」会增加心血管疾病，但一般以为不会即时影响健康。不过，美国再有研究显示，有中央肥胖者容易出现突发性心脏病发死亡，防不胜防。有专家指出，要改善腰臀比例，应从预防痴肥开始，而维持健康的饮食及运动习惯，是最佳的方法。
近年已有研究指出，身怀「大肚腩」会增加心血管疾病，但一般以为不会即时影响健康。不过，美国再有研究显示，有中央肥胖者容易出现突发性心脏病发死亡，防不胜防。有专家指出，要改善腰臀比例，应从预防痴肥开始，而维持健康的饮食及运动习惯，是最佳的方法。
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