头发枯黄吃什么相关推荐2个
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头发枯黄吃什么好 六类头发枯黄的饮食疗法
头发枯黄吃什么好呢，六类头发枯黄的饮食疗法：一、营养不良性黄发：多吃富含蛋白质的食物；二、酸性体质黄发：应多食海带、鱼、鲜奶、豆类等；三、缺铜性黄发：多吃含铜元素丰富的食物；四、辐射性黄发：应注意补充富含维生素A的食物；五、功能性黄发：多食海鱼、黑芝麻等；六、病原性黄发：应多吃黑豆、核桃仁等。
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吃得太甜太咸也会让头发变得枯黄(图)
吃得太甜太咸也会让头发变得枯黄：研究证明，吃得太咸或太甜不仅会造成营养代谢性脱发，还会让头发变得枯黄。盐分可造成头发内滞留水分过多，影响头发的正常生长发育；食糖过多也会引起脱发使头发逐渐失去光泽，变得枯黄。专家提示，头发干枯、头梢开裂，还可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
