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秋季女人吃什么食物最滋阴养颜(组图)
秋季女人机体反抗力降低，抗寒能力减弱怎么办，吃什么食物最滋阴养颜：一、鸽肉：利于脑过度、神经衰弱的恢复；二、羊肉：适合冬令或阳虚之人进补；三、海参：驻颜美容、抗衰老、增强机体免疫力；四、淡菜：补肝肾、益精血、补虚劳。
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女人滋阴养颜要多吃醋 醋是上佳的保健品
女人滋阴养颜要多吃醋：因为在健康饮食的世界中，多吃醋让女性的身体更健康，多吃醋反而让你更迷人。它既是调味品又是上佳的保健品，熏醋预防感冒，食醋开胃强肾，但长期喝醋会腐蚀牙齿，使之脱钙，所以喝时应用水稀释后，用吸管吸，喝后用水漱口。
