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女性经期头痛期间要避免五类食物
女性经期头痛不宜吃什么呢?要避免以下五类食物:1、巧克力,2、肉类,3、水果,4、乳制品,5、饮料;怎样缓解经期头痛:1、喝甜饮料,2、户外散步,可调节情绪,减轻压力,3、推拿,4、热敷。
女性经期头痛不宜吃什么呢?要避免以下五类食物:1、巧克力,2、肉类,3、水果,4、乳制品,5、饮料;怎样缓解经期头痛:1、喝甜饮料,2、户外散步,可调节情绪,减轻压力,3、推拿,4、热敷。
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