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应酬族必知的饭局六个饮食健康妙招
应酬族如何正确饮食,才能既饱口福又不伤健康呢?应酬族必知的饭局六个饮食妙招:妙招1、赴宴之前饼干垫底;妙招2、盘饰青菜多多进食;妙招3、汤汁鱼肉少量摄取;妙招4、酒加冰块降低浓度;妙招5、最好选择菊花茶;妙招6、饭后不要马上吃水果。
应酬族如何正确饮食,才能既饱口福又不伤健康呢?应酬族必知的饭局六个饮食妙招:妙招1、赴宴之前饼干垫底;妙招2、盘饰青菜多多进食;妙招3、汤汁鱼肉少量摄取;妙招4、酒加冰块降低浓度;妙招5、最好选择菊花茶;妙招6、饭后不要马上吃水果。
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