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保健品如何正确服用 四个守则教你食用保健品
保健品如何正确服用,美国《预防》杂志撰文指出安心使用保健品四个守则:守则一:有需要时再吃,每隔两三天吃一次,不但减少过量危险,也可补足身体对营养素的需求;守则二:注意药物交互作用;守则三:不要超过每日建议用量;守则四:每两个月更换不同品牌。
保健品如何正确服用,美国《预防》杂志撰文指出安心使用保健品四个守则:守则一:有需要时再吃,每隔两三天吃一次,不但减少过量危险,也可补足身体对营养素的需求;守则二:注意药物交互作用;守则三:不要超过每日建议用量;守则四:每两个月更换不同品牌。
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