妊娠水肿吃什么相关推荐5个
-
治疗妊娠水肿可多吃冬瓜和西瓜(组图)
治疗妊娠水肿可多吃冬瓜和西瓜：1、冬瓜肉质细嫩，水分丰富，性寒味甘。有利尿消肿、法暑解闷、解毒化痰、生津止渴之功效。对妊娠水肿及各种原因引起的水肿、肝炎、肾炎、支气管炎食疗效果好；2、西瓜，瓤多汁甜，营养丰富；具有清热解毒、利尿消肿的作用。
-
消除孕期水肿的三款美味食谱
消除孕期水肿的三款美味食谱：1、番茄炖牛肉，每餐进食1克食盐，全天不超过3克，即可满足孕妇水肿时对低盐饮食的要求；2、醋烹翅中，醋烹的方法能让餐桌上荡漾着诱人的焦香和醋香；3、酸辣冬瓜汤，夏天出汗多，孕妈咪胃口较差，这道低盐酸辣冬瓜汤兼有消暑、开胃、补水又利水的功效。
-
孕妇水肿的饮食调理 进食足够的蔬菜水果
孕妇水肿的饮食调理：孕妇每天别忘记进食蔬菜和水果；进食足够量的蛋白质，水肿的孕妇，特别是由营养不良引起水肿的孕妇；不要吃过咸的食物，水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，特别不要多吃咸菜，以防止水肿加重；控制水分的摄入；少吃或不吃难消化和易胀气的食物。
-
适合妊娠水肿孕妇的五种食物
适合妊娠水肿孕妇的五种食物：1、荸荠，荸荠加海带适量煮汤，被称为"二仙饮"，可以防治妊娠期间的缺碘、妊娠水肿、妊娠高血压及痔疮便血等症；2、冬瓜，利尿消肿、怯暑解闷；3、西瓜，清热解毒、利尿消肿；4、鸭肉，有慢性肾炎病史的孕妇常吃，可有效地保护肾脏；5、猪腰花。
-
孕期水肿的11条日常生活饮食调理建议
孕期水肿的日常生活饮食调理：进食足够量的蛋白质；进食足够量的蔬菜水果；不要吃过咸的食物和腌制食品；控制水分的摄入，对于水肿较严重的孕妇，应适当的控制水分的摄入；充分休息；注意保暖；穿着合适的衣服；食用低盐餐；穿弹性(裤)袜；抬高双腿；左侧睡。
