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医学家孙思邈101岁长寿秘方
医学家孙思邈101岁长寿秘方：孙思邈，是我国唐代著名的医药学家。他虽然自幼体弱多病，但他却活了101岁的高龄。他的养生之道主要有三个方面：1、精神上，莫忧思、莫大怒、莫悲愁；2、饮食上，食欲数而少，不欲顿而多；3、运动上，人欲劳其形，百病不能成。
医学家孙思邈101岁长寿秘方：孙思邈，是我国唐代著名的医药学家。他虽然自幼体弱多病，但他却活了101岁的高龄。他的养生之道主要有三个方面：1、精神上，莫忧思、莫大怒、莫悲愁；2、饮食上，食欲数而少，不欲顿而多；3、运动上，人欲劳其形，百病不能成。
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