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    染发对头发有危害,应补点维生素B:在烫头发前后一个月内可以服用复合维生素B和β-胡萝卜素。维生素B2可参与细胞的生长代谢,修复受损的皮肤毛囊和发质,刺激头皮细胞新生。维生素B12能促进血液循环畅通,提高肌体对蛋白质的利用率,促进头部细胞生长发育。

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