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养生一点通20121101-明星加油站-白癜风究竟怎么治-黄青
广西卫视养生一点通视频第20121101期-明星加油站：白癜风究竟怎么治-专家：黄青。人们都知道白癜风是一种皮肤病，而且白癜风的发病部位很广泛，任何部位均可发病。白斑多发生在易受摩擦及阳光照晒等暴露部位；特别是颜面部、颈部、腰腹部、骶尾处、前臂伸面与手指背部等处。
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养生一点通20121102-明星加油站-我该不该洗牙-姜涛
广西卫视养生一点通视频第20121102期-明星加油站：我该不该洗牙-专家：姜涛。洗牙对身体好，很多人明明知道却不愿意去，不是因为没钱，而是顾虑较多。总结起来有三点：怕出血，怕牙过敏，怕传染病。
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养生一点通20121103-明星加油站-虫牙究竟怎么治-姜涛
广西卫视养生一点通视频第20121103期-明星加油站：虫牙究竟怎么治-专家：姜涛。这虫牙怎么治呢：一、选择含有氟泰防蛀配方的牙膏；二、选择含有优质摩擦剂的牙膏；三、养成良好的日常口腔卫生习惯，多吃富含纤维的食物，按摩牙龈、加速牙龈血液循环、改善局部营养。
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养生一点通20121104-明星加油站-补血养颜做红润女人-王凤岐
广西卫视养生一点通视频第20121104期-明星加油站：补血养颜做红润女人-专家：王凤岐。血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，嘴唇干裂，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，手脚冰凉、手脚心发热，头发分叉、脱发。进补宜采用补血、养血、生血之法。
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养生一点通20121105-明星加油站-长了智齿怎么办-姜涛
广西卫视养生一点通视频2012十一月份全集 养生一点通视频-姜涛全集；人类的恒牙列共有三十二颗牙，其中最后萌出的四颗第三大臼齿，位于上下左右牙弓的最后方，因为萌出在智能成长后十六到廿四岁，所以又有智能齿之称，简称智齿。
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养生一点通20121106-明星加油站-矫正牙齿不只是为了美-姜涛
广西卫视养生一点通视频第20121106期-明星加油站：矫正牙齿不只是为了美-专家：姜涛。牙齿畸形的危害主要体现在功能，美观，健康和心理四个方面。牙齿畸形不仅影响美观，还有可能造成一些口腔疾病。牙齿正畸是很需要的，不能轻视正畸的重要性。
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养生一点通20121107-明星加油站-如何避免糖尿病并发症-王晓斋
广西卫视养生一点通视频第20121107期-明星加油站：如何避免糖尿病并发症-专家：王晓斋。对于糖尿病患者来说，稳定控制血糖的目的就是减少和延缓糖尿病并发症的发生。那么，采取哪些方式可以有效预防糖尿病并发症呢？
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养生一点通20121108-明星加油站-如何科学调理老胃病-王晓斋
广西卫视养生一点通视频第20121108期-明星加油站：如何科学调理老胃病-专家：王晓斋。胃病与人们自身的不良生活、饮食习惯密切相关，胃病单纯靠吃药是吃不好的，必须防治结合，重在调养，有的患者只要平时注意养成良好的饮食习惯，一片药不吃胃病也可以自愈。
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养生一点通20121109-冬季补肾有法宝-王凤岐
广西卫视养生一点通视频第20121109期-明星加油站：冬季补肾有法宝-专家：王凤岐。春生、夏长、秋收、冬藏。肾是我们的银行，到了冬天，天寒地冻，所有的生物都要进入休养生息期，我们的先天之本也同样要休整，以备来年能发力。那么冬季如何补肾养生呢？古人云：药补不如食补。
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养生一点通20121110-如何才能睡个好觉-王晓斋
广西卫视养生一点通视频第20121110期-明星加油站：如何才能睡个好觉-专家：王晓斋。充足的睡眠可以保护大脑、增强免疫力。缺少睡眠会出现烦躁、激动或精神萎靡、注意力分散、记忆减退等症状，长期缺觉则会导致幻觉。专家认为，早晨醒后赖床不起，非但不会增添体力和精神，反而会影响健康。
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养生一点通20121111-钙补错了会缺钙-王晓斋
广西卫视养生一点通视频第20121111期-明星加油站：钙补错了会缺钙-专家：王晓斋。知道自己缺钙的人很多，经常补钙的人也不少。可是，在补钙路上艰难跋涉的人群中，不一定每个人都能补对钙、补够钙。稍不小心，就有可能陷入误区，结果反而妨碍了钙的吸收。
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养生一点通20121112-冬季不生病的秘诀(上)-王凤岐
广西卫视养生一点通视频第20121112期-明星加油站：冬季不生病的秘诀(上)-专家：王凤岐。我们穿衣服讲求什么呢？讲究暖和。老百姓常说凉上暖下温中央，这才是健康之道。头脑要冷静，不能发热；脚底要热，不能着凉。
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养生一点通20121113-冬季不生病的秘诀(下)-王凤岐
广西卫视养生一点通视频第20121113期-明星加油站：冬季不生病的秘诀(下)-专家：王凤岐。冬季睡眠别忘三要三忌原则：睡前散步、睡前足浴、睡前刷牙、忌饱食、忌娱乐过度、忌多饮浓茶与咖啡。心脑血管患者如何安全过冬：1、注意保暖；2、不宜晨练；3、进补要适度。
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养生一点通20121114-延年益寿的秘诀是啥-人参、西洋参-王国宝
广西卫视养生一点通视频第20121114期-明星加油站：延年益寿的秘诀是啥-人参、西洋参-专家：王国宝。人参的临床作用：脾气亏虚、中气下陷；降虚喘咳、气短乏力；经商口渴、虚热清渴；西洋参的临床作用：肺虚久咳、干咳少痰；热伤气阴、烦倦口渴；津肠枯燥、便秘下血。
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养生一点通20121115-让肌肤永葆年轻的秘密-胶原蛋白-张辉
广西卫视养生一点通视频第20121115期-明星加油站：让肌肤永葆年轻的秘密-胶原蛋白-专家：张辉。胶原蛋白是一种生物性高分子物质，是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。胶原蛋白结构生成人体的血管、肌肉、软骨、骨骼、皮肤、结缔组织等；是组成人体的最基本物质。
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养生一点通20121116-你所不知的美容圣品-大枣-王凤岐
广西卫视养生一点通视频第20121116期-明星加油站：你所不知的美容圣品-大枣-专家：王凤岐。大枣又名红枣、干枣、枣子，红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称。
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养生一点通20121117-中药黄金草如何来抗癌-冬虫夏草-王国宝
广西卫视养生一点通视频第20121117期-明星加油站：中药黄金草如何来抗癌-冬虫夏草-专家：王国宝。冬虫夏草，又名中华虫草，又称为夏草冬虫，简称虫草。是中国传统的名冬虫夏草贵中药材。冬虫夏草具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。
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养生一点通20121118-神奇果实抗衰老-蓝莓-张辉
广西卫视养生一点通视频第20121118期-明星加油站：神奇果实抗衰老-蓝莓-专家：张辉。蓝莓的食用功效：1、预防癌症，2、第一号抗氧化剂，3、增进视力，4、口服的皮肤化妆品，5、改善男性勃起质量，6、清除体内有害的自由基，7、改善睡眠，8、减少过敏和过敏反应，9、加固血管，改善循环。
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养生一点通20121119-百病克星-灵芝-王国宝
广西卫视养生一点通视频第20121119期-明星加油站：百病克星-灵芝-专家：王国宝。灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好，灵芝原产于亚洲东部，灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材。
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养生一点通20121120-海中人参能抗癌-海参的功效及食用方法-张辉
广西卫视养生一点通视频第20121120期-明星加油站：海中人参能抗癌-海参的功效及食用方法-专家：张辉。海参的养生功效。补肾益精、滋阴养血，增强体质 调整机体免疫力，延缓衰老，改善睡眠、提高记忆力，抗疲劳，调节血脂，调节血糖，抗肿瘤、抗辐射，改善骨质疏松，促进生长发育。
