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怎么吃饭最有营养怎么吃最健康
吃饭也讲规矩的，怎么吃最好，怎么吃最有营养，怎么吃最健康：吃饭时挺直腰背、先吃爱吃的食物、多嚼硬的食物、特别饿时喝点粥、别一个人吃饭、吃饭时不谈扫兴的事、饭后别马上用脑、早饭吃热的、两餐间隔4至6小时...
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