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药补不如食补 十类保健食品让你远离妇科病
药补不如食补，十类保健食品让你远离妇科病。贫血：补充高铁食物；经期不适：喝些加蜜热奶；痛经：吃点香蕉；偏头痛：多吃含镁食物；抑郁：常吃鱼类；雌激素下降：摄取豆制品；霉菌性阴道炎：多吃蒜类；乳腺病：多吃全麦食物和海带；妇科肿瘤：多吃红皮蔬果；卵巢癌：多吃高钙食物。
药补不如食补，十类保健食品让你远离妇科病。贫血：补充高铁食物；经期不适：喝些加蜜热奶；痛经：吃点香蕉；偏头痛：多吃含镁食物；抑郁：常吃鱼类；雌激素下降：摄取豆制品；霉菌性阴道炎：多吃蒜类；乳腺病：多吃全麦食物和海带；妇科肿瘤：多吃红皮蔬果；卵巢癌：多吃高钙食物。
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