春季如何防病保健相关推荐2个
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春季春游好处多 健身防病的双重效果
春季春游好处多健身防病的双重效果：1、选择绿色草坪，接触阳光，消除疲劳；2、选择攀爬山峰，锻炼筋骨，开阔心胸；3、选择小溪瀑布，振臂扩胸、健脑益智；4、选择树丛林带，吐故纳新、平静心境。
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春季要重视防病保健 当心春寒伤人 注意预防感冒
春天，气候转暖，温热毒邪开始活动，肺炎、麻疹、流脑、猩红热等传染病多有发生、流行。因此，春季一定要重视防病保健。如：肝病预防，红眼病预防，腮腺炎的防治，春天困倦的防治，当心春寒伤人，春季感冒的防治，体内积热的清除，要警惕痼疾复发。
