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晒伤的饮食防治及营养食谱
晒伤的饮食防治及营养食谱：1、注意对皮肤的营养保护，采用高蛋白饮食能使受到伤害的皮肤组织恢复；2、酒后不宜晒太阳；3、大量饮水能预防阳光灼伤而引起的脱水；4、晒伤后，可多吃偏凉性食物，比如绿豆粥、鲜竹叶熬汁做汤等；可吃些凉性水果，如苹果、梨等。这时，忌食辛辣、油腻及海腥发物等。
晒伤的饮食防治及营养食谱：1、注意对皮肤的营养保护，采用高蛋白饮食能使受到伤害的皮肤组织恢复；2、酒后不宜晒太阳；3、大量饮水能预防阳光灼伤而引起的脱水；4、晒伤后，可多吃偏凉性食物，比如绿豆粥、鲜竹叶熬汁做汤等；可吃些凉性水果，如苹果、梨等。这时，忌食辛辣、油腻及海腥发物等。
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