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服避孕药女性要补充六大营养素:维生素C、B2、B6、B12、铁
服避孕药女性吃什么好?营养专家建议服避孕药女性要补充以下六大营养素:维生素C、维生素B2、维生素B6、维生素B12、铁、叶酸。另外,有的妇女服药后偶有奶胀,这时可服用舒肝理气的药物,或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。
服避孕药女性吃什么好?营养专家建议服避孕药女性要补充以下六大营养素:维生素C、维生素B2、维生素B6、维生素B12、铁、叶酸。另外,有的妇女服药后偶有奶胀,这时可服用舒肝理气的药物,或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。
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