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养生堂视频20130711-小习惯大隐患3-肩关节,肩袖损伤,五十肩-温建民,程桯
北京卫视2013年养生堂视频第20130711期《小习惯大隐患3》-肩关节、肩袖损伤、五十肩-嘉宾：温建民、程桯。背包大学问，预防肩关节损伤。背包姿势不对会引发肩袖损伤；正确的背包方式应选择宽肩带的斜挎包或双肩背；重度肩袖损伤只能通过手术治疗，轻度肩袖损伤可以通过一些外洗的方法进行缓解。
北京卫视2013年养生堂视频第20130711期《小习惯大隐患3》-肩关节、肩袖损伤、五十肩-嘉宾：温建民、程桯。背包大学问，预防肩关节损伤。背包姿势不对会引发肩袖损伤；正确的背包方式应选择宽肩带的斜挎包或双肩背；重度肩袖损伤只能通过手术治疗，轻度肩袖损伤可以通过一些外洗的方法进行缓解。
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