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每天应该喝多少酸奶才合适
每天应该喝多少酸奶才合适：除婴幼儿外，各类人群均可提倡每天饮用1-2杯酸奶(125-250毫升)为好，最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。婴幼儿毕竟是特殊的群体，母乳应是他们最好的食品，不建议半岁以下的婴幼儿饮用酸奶。
每天应该喝多少酸奶才合适：除婴幼儿外，各类人群均可提倡每天饮用1-2杯酸奶(125-250毫升)为好，最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。婴幼儿毕竟是特殊的群体，母乳应是他们最好的食品，不建议半岁以下的婴幼儿饮用酸奶。
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