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燕窝的功效与作用 燕窝的营养价值 燕窝适宜人群
燕窝的功效与作用：1补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变；2补虚养胃、止胃寒性、呕吐；7孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效；燕窝的营养价值：燕窝的蛋白质含量很高，但低于豆腐皮和猪皮；燕窝适宜人群：燕窝性平和，味甘淡，故不论体性寒凉或燥热都可服用。
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燕窝的食用功效与燕窝的适宜人群
燕窝的营养价值：1补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。2补虚养胃、止胃寒性、呕吐。燕窝的适宜人群：1、初生婴儿，2、孕妇，3、产妇，4、儿童，5、青少年，6、精神紧张，工作忙碌者：可消除疲劳，舒缓压力；7、病愈体弱，哮喘患者：恢复体魄，增强免疫力，令呼吸顺畅。
