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牛肉圣经:家里怎么做牛肉?
牛肉圣经:家里怎么做牛肉?煎特级牛柳、煎澳洲牛眼排、煎西冷牛排、战斧牛排、红烩带骨牛小排配土豆泥及柑橘沙拉、腊肠牛柳粒水波蛋;牛的肾脏在屠夫的砧板上也经常被忽略。牛肾脏不但是精益蛋白质的重要来源,它同样也富含大量的硒。硒具有解毒、排毒的功能,能够有效地帮助身体驱逐毒素。
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上品牛肉是怎么来的?牛肉的精华在哪里?如何挑选牛肉?
牛肉圣经:上品牛肉是怎么来的?牛肉的精华在哪里?如何挑选牛肉?好的牛肉都会有大理石花纹,那么它究竟是怎么形成的呢?牛肉最好的三个部位,也就是西冷、眼肉和牛柳(里脊)。西冷是牛的腰部,是最适合做煎牛排的部位。顶级牛肉的等级按饲养来划分,由高到低是小牛肉,草饲牛肉,谷饲牛肉。