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电脑久坐一族的瞬间强肾疗法
现在工作的人脑力劳动远远超过了体力劳动,再加之缺乏有效的体育锻炼,导致各种疾病悄悄得惹上了年轻的上班一族。所以久坐办公室的年轻人应该学会瞬间强肾法。
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电脑一族的食品健康指南四则
电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是,使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症。电脑操作者常会感到眼睛(眼睛产品,眼睛资讯)疲劳、肩酸背痛。为了防止电脑操作者患上述职业病,专家建议应注意合理膳食。