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养生堂视频20150417-“七情”致病亦治病5-焦虑,肝气郁结,疏肝,压抑,肝脏,肝郁-郝万山
北京卫视2015年养生堂视频第20150417期《“七情”致病亦治病5》-焦虑、肝气郁结、疏肝、压抑、肝脏、肝郁,专家:郝万山。临床上见到的90%的疾病都与焦虑有着密不可分的关系。如何来疏肝呢?专家提供了自己临床常用的一个穴位:期门穴,并推荐使用震颤的手法来按摩。同时,他还推荐了几味药食两用、可以加入日常饮食中的食品,并推荐了一道疏肝的药膳:三香玫瑰鸡。