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减肥瘦身的二十四种方法
减肥瘦身的二十四种方法:简单运动每天多消耗100卡、经常吃素食是减肥的好习惯、用新鲜食材代替人工合成食材、多跟朋友或恋人一起吃饭、吃饭不要吃太饱、切忌暴饮暴食、减小餐具尺寸、饿的时候嚼一块口香糖、经常在家吃饭...
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