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当期位置：热门标签-练太极拳的好处

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太极拳的养生之道有效促进心肺功能

太极拳总会前理事长詹德胜指出，太极拳看似慢，却能将体内的气、力合一，招式圆柔，以柔克刚，也因为没有刚勐的动作，非常适合各年龄层的人练习。

阅读全文气功养生发布时间：2012-05-03

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