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女人经期不能吃的食物及不能喝的饮品
女人经期不能吃的食物:巧克力,花椒、丁香、胡椒,螃蟹,田螺,梨,柿子,西瓜,竹笋,食盐;女人经期不宜喝的饮品:绿茶,含咖啡因的饮料,酒,冷饮,牛奶。月经期的健康饮食:宜吃胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝、蛋类食物。
女人经期不能吃的食物:巧克力,花椒、丁香、胡椒,螃蟹,田螺,梨,柿子,西瓜,竹笋,食盐;女人经期不宜喝的饮品:绿茶,含咖啡因的饮料,酒,冷饮,牛奶。月经期的健康饮食:宜吃胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝、蛋类食物。
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