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维生素D过量危害:生长停滞
维生素D(骨化醇)的主要功能是调节体内钙、磷代谢,维持血钙和血磷的水平,从而维持牙齿和骨骼的正常生长就发育。维生素D对防治儿童佝偻病十分有效,但短期内超量或大量服用同样可导致严重中毒反应,还可能会出现生长停滞。
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维生素D过量会引起什么症状
维生素D过量会引起什么症状:成年人大量服用维生素D,会引起高血钙,导致泌尿系统结石软组织钙化。婴幼儿大量服用维生素D(如含量高的强化食品),会形成头盖骨和缝合线前钙化、脑发育成长没有余地,从而影响智力发育,而且不容易恢复。
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维生素D补充要适量 过量损害心脏
维生素D补充要适量 过量损害心脏:维生素D对人体健康不可或缺,但维生素D补多了也有危害,有很多的研究表明,缺乏维生素D的人易患心脏病和中风。维生素D摄入多于正常值时同样损害心脏,例如加快心脏跳动节律,会增加心房颤动的发生率。