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准爸爸的优生饮食营养有哪些注意事项
准爸爸的优生饮食营养有哪些注意事项：除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外，还有：1、虽然水果皮有丰富的营养，但果皮的农药含量也最高，所以一定要削皮吃。2、一般的蔬菜要先洗干净，再放入清水中浸泡一段时间，然后再下锅。
准爸爸的优生饮食营养有哪些注意事项：除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外，还有：1、虽然水果皮有丰富的营养，但果皮的农药含量也最高，所以一定要削皮吃。2、一般的蔬菜要先洗干净，再放入清水中浸泡一段时间，然后再下锅。
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