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两款补气养血的滋补食谱(组图)
两款补气养血的滋补食谱。1、玉竹百合鹌鹑汤：补五脏，益中气，壮筋骨，耐寒暑，消结热，滋阴润肺，养胃生津，补中益气，温肺止咳；2、黄精枸杞牛尾汤：牛肉具有补中益气，健脾益胃的作用，黄精能宽中益气，调养五脏，使肌肉充健、骨骼坚硬、气力倍增，枸杞，补肾生精，养肝明目，坚精骨。
两款补气养血的滋补食谱。1、玉竹百合鹌鹑汤：补五脏，益中气，壮筋骨，耐寒暑，消结热，滋阴润肺，养胃生津，补中益气，温肺止咳；2、黄精枸杞牛尾汤：牛肉具有补中益气，健脾益胃的作用，黄精能宽中益气，调养五脏，使肌肉充健、骨骼坚硬、气力倍增，枸杞，补肾生精，养肝明目，坚精骨。
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