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儿童补锌过量不但无益反而有害
儿童补锌过量不但无益反而有害:锌是机体生长发育所必需的微量元素之一,参与机体内的生化代谢过程。但必须指出,人体对锌的需要是有限的,服用锌过量,不但无益,反而有害,甚至可致中毒。一般来说,在缺锌不严重的情况下,药补不如食补,最好补充含锌高的动物食物如肝,瘦肉,蛋黄和鱼类等。
儿童补锌过量不但无益反而有害:锌是机体生长发育所必需的微量元素之一,参与机体内的生化代谢过程。但必须指出,人体对锌的需要是有限的,服用锌过量,不但无益,反而有害,甚至可致中毒。一般来说,在缺锌不严重的情况下,药补不如食补,最好补充含锌高的动物食物如肝,瘦肉,蛋黄和鱼类等。
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