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豆腐渣被丢弃的健康食物 解析豆腐渣的营养价值及作用功效
豆腐渣被丢弃的健康食物，解析豆腐渣的营养价值及作用功效：豆腐渣中含有大量人体所需的钙质，每100克豆腐渣中钙的含量达0.1克，同牛奶一样，所以豆腐渣也是补钙强壮骨路的保健食品。豆腐渣是膳食纤维中最好的纤维素，被称为大豆纤维。
豆腐渣被丢弃的健康食物，解析豆腐渣的营养价值及作用功效：豆腐渣中含有大量人体所需的钙质，每100克豆腐渣中钙的含量达0.1克，同牛奶一样，所以豆腐渣也是补钙强壮骨路的保健食品。豆腐渣是膳食纤维中最好的纤维素，被称为大豆纤维。
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