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    饮食营养是怎样影响身高的呢?生长素是身体长高的关键物质,它是由脑垂体分泌的。想让生长素正常分泌,必须保证大脑的正常工作,而大脑的50%—60%是脂肪,其中40%-50%的脂肪必须靠食物中的脂肪供给,所以适量地食用脂肪类食物对大脑有益,对长身高也有益。

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