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我国青少年缺乏的五种营养素
我国青少年缺乏的五种营养素:维生素A、维生素B2、钙、锌和铁。通过验血调查发现,缺铁性贫血现象十分普遍,几乎有四成的孩子贫血。维生素C、钙、锌、铁也十分缺乏。因此,父母应根据自己孩子的健康状况,是否缺乏以上营养素,如缺乏应及时补充,以免影响孩子的智力及身体发育。
我国青少年缺乏的五种营养素:维生素A、维生素B2、钙、锌和铁。通过验血调查发现,缺铁性贫血现象十分普遍,几乎有四成的孩子贫血。维生素C、钙、锌、铁也十分缺乏。因此,父母应根据自己孩子的健康状况,是否缺乏以上营养素,如缺乏应及时补充,以免影响孩子的智力及身体发育。
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