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自行车运动中错误姿势引发身体不适
长时间的骑行会使手指麻木，应该适当活动一下。带双手套能防止手心被磨伤。 上身不正确的姿势会引起手部、肩部、肘部的不适。在手心两块厚厚的肉垫之间有很重要的神经，避免此处受压。不要用带有厚泡沫(海绵)的手套，握车把时 泡沫会填满肉垫之间的间隙挤压神经。
长时间的骑行会使手指麻木，应该适当活动一下。带双手套能防止手心被磨伤。 上身不正确的姿势会引起手部、肩部、肘部的不适。在手心两块厚厚的肉垫之间有很重要的神经，避免此处受压。不要用带有厚泡沫(海绵)的手套，握车把时 泡沫会填满肉垫之间的间隙挤压神经。
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