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畏寒怕冷怎么办维生素E可减轻畏寒症状

畏寒怕冷怎么办：维生素E可减轻畏寒症状，会促使血行畅通，就能最大限度地减轻症状；通过饮食对付畏寒症，要注意勿过量摄入，而且要尽量避免晚上食用；通过运动对付畏寒症、仔细穿衣对付畏寒症。

补充哪些维生素可减轻肌肉酸痛：维生素C对提高机体的运动能力有重要作用，维生素E抵抗自由基对身体的副作用，维生素B6帮助蛋白质的代谢和血红蛋白的构成，维生素B1可以促进身体代谢，维护神经系统功能，减轻运动后的疲劳。

孕妇补充维生素C可降低分娩危险：增量服用维生素C有利于保持白血球中储存的营养，从而有利于防止羊膜早破。科学家们还建议，孕妇不仅要增量服用维生素C药丸，同时还应当多吃一些含丰富维生素C的水果和蔬菜。

头痛如何补充维生素：维生素是人体必需的营养物质，维生素还是治疗头痛的“良药”，由于头痛原因复杂，维生素又是一个“大家族”，并非每个成员都是万能的，所以应找寻原因，有的放矢，才会有最佳效果。

Riordan诊所在《转化医学》杂志上发表了研究合作成果:维生素C通过静脉注射(非口服)，可能适用于癌症患者的如下情况：消瘦无力(恶病质)、免疫抑制以及改善生活质量。