每天只需60秒 生活小习惯延长生命很简单
如果你不接受健康习惯的理由是你没有足够的时间，那么你的问题现在可以解决了：这几项练习，可以令你的生命真正的延长，并且每一个都可以用60秒或者更少的时间完成。
黑色垃圾袋+棉被 消除尘螨好方法
看不见的尘螨对于会过敏的人来说真的是很讨厌，日本电视台教的一个好方法，棉被通常在太阳的曝晒下~尘螨还是没法根除，所以日本人把过程试给观众看。先用高倍数显微镜在已曝晒的棉被上观看，证实棉被虽经曝晒~但依然有尘螨。
7+1种方法保护您的关节
你不会故意将车子开进路面的坑洞中，或以时速90公里驶过减速路障，因为都会伤害你的车子或缩短使用年限。同样的，你也不应该随意伤害你的关节，特别是当你有关节炎的时候。
18条家庭日常生活小窍门：怎么去除杯中的茶渍？
今天给大家整理了十八则家庭日常生活中的各种小窍门。你知道怎么去除纱窗油腻吗？你知道怎样可以让首饰保持光泽吗？赶快来看看吧。
健康吃饭的九大标准
每个人每天都在吃饭，但并不是每个人都会科学地吃饭。吃饭还有标准吗？有！ 也许大家还不知道吃饭如果不注重这些细节，对身体是有危害的。
要想脸上不长皱纹 注意九大生活恶习
每天晚上睡觉之前，你也许都会对自己说：明天又是美丽的一天。那么，后天、大后天，乃至10年后呢?还要做美女?完全由你的日常美容习惯决定。
弯腰驼背等八大习惯性坏姿势影响您的健康
你经常靠坐在床头看书、咻一下跳起床、低头玩手机、霍地一声突然扭腰吗？当心，这些坏姿势都可能吃掉你的健康。那么有哪些不合理的习惯姿势会引起健康问题呢？今天就给大家分析分析。
从大脑科学的角度谈谈抑郁症
几年前，一位朋友告诉我他的好朋友自杀了，才二十出头，年纪轻轻。朋友惋惜而不解地问我，生活中有什么坎儿是过不去的呢？为什么要选择死来逃避？我当时无言以对。后来我意识到这很可能不是逃避不逃避的问题，他的朋友也许患上了抑郁症。以前我也像许多人一样，把自杀看作一种软弱的行为，觉得那些从二十层一跃而下的人是没有勇气面对生活的不够坚强的人。
